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    $a=date('H');

    if(is_numeric($a)){

        if($a>=5 && $a<10){

            $good='早上好';

        }elseif($a>=10 && $a<14){

            $good="中午好";

        }elseif($a>=10 && $a<14){

            $good="中午好";

        }elseif($a>=14 && $a<18){

            $good="下午好";

        }elseif($a>=18 && $a<21){

            $good="中午好";

        }else{

            $good="休息时间";  

        };

    };

    echo date('Y-m-d  H:i:s').$good;